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让家变得温馨

创造融洽的家庭氛围

 

创建有效的家庭规则

1)规则把家庭凝聚在一起。规则为学会负责、做到相互尊重、鼓励适合年龄特征的独立奠定了基础。

2)从积极的观点出发来创建规则。制定的规则要有助于实现你的愿望。

3)规则要尽可能的少,要清晰,要有针对性。

4)选择符合逻辑的而且你又愿意实施的重要规则。

5)要抽出时间教育孩子,讲解每一条规则及其相关的后果。生活就是选择,这样做,孩子一开始就要学会负责任。

6)让孩子用自己的话向你反馈他们对规则及其后果的理解。

7)无论何时只要有可能并且合适,孩子不仅要参与做出决定,而且要参与制定规则。

8)坚持规则的一致性。

9)由于发展变化和逐渐成熟,规则需要得到修改,这样才能鼓励负责任的行为。对何时修改规则才合适要心中有数。


父母双方有效地共尽职责

1)共同制定规则。对规则取得一致的意见是非常重要的,这样孩子才能从父亲和母亲那里得到一致的信息。

2)如果不同意某些规则,通过协商直到取得一致的意见。

3)相互支持。记住,这是共同的决定,如果父母双方为了规则发生冲突,孩子就会感到迷惑不解。双方不一致或互不支持将引发操纵和权力之争。

4)如果双亲中的一方干预局势而另一方不同意干预,不要表露出不同意也不要暗中诋毁进行干预的一方。相反,应该在晚些时候进行讨论和解决。


保持家长的角色

1)原原本本告诉孩子父母期待什么样的行为时,一定要具体。

2)在对待孩子如何完成一项任务时,要采取灵活的态度。如果你知道可以使用的不同方法,应该演示给他看。重要的是孩子能有效地办事、取得成就以及把握环境。

3)不要教训人。少说多做。

4)孩子通过努力,养成了你所要求的行为习惯。对此,要进行积极的反馈,给予奖励和强化。

5)意见要一致,不要争辩。

6)为了孩子养成你希望的行为习惯,要坚持奖励,而且要有始有终。


做积极的父母

(1)通过教育,帮助你的孩子学会怎样用自己的方式做事情。不要指望他们会像年龄大一点的人那样达到专业水平。

(2)要意识到,对孩子来说,你永远都是角色典范。他们通过眼睛来观察和模仿。

(3)通过行动来证明你的爱。如果孩子确实从父母的关注、深情以及表示关怀的行动中感受到来自父母的爱,那么久不需要父母再用更多的言语去表示。

(4)形成家庭活动规律。有规律地创造一种氛围,让孩子体验到依靠和安全感。

(5)定期一对一地跟孩子呆在一起,并把它列为家庭活动规律的一部分来实行。


健康的家庭意味着所有成员要参与

1)自尊的发展史一个积极的过程。让孩子能够在家庭生活中表现出他们的重要性。

2)传授价值观和培养技能的最佳方式就是跟孩子一起做事情。

3)认同孩子对家庭生活的贡献。

4)与孩子一起开怀大笑、一起嬉戏玩耍。

5)让孩子参与适当的家庭决策。


沟通鼓励

1)对孩子的生活和他们经历过的事情要感兴趣。正是通过讨论发生的事情,孩子才能够吸收有价值的教训,能够更好地认识自己。

2)鼓励孩子跟你讨论对他们来说至关紧要的事情。

3)当孩子跟你分享他们经历过的事情、想法和观点时,要积极地倾听,鼓励他们解决问题。

4)不要批评和指手画脚。要尊重他们。要询问他们的想法。

5)给孩子所需要的时间和关注以使其弄清楚自己的看法。他们是独立的个体。应该期待他们有自己的认识。

6)倾听孩子诉说时。,要采取积极的倾听技术(要面对他们,有目光的接触),听了他们说的话,要有所反应。当你重复你认为是他们所说的话时,表明你对他们的兴趣、尊重以及表明他们的重要性。

7)当有机会以有意义的方式给孩子讲解价值观时,要利用这次机会。这样会使人感到自然而不是故意渲染。

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